반응형 아티초크 티백1 아티초크 효능과 요리법, 차 만드는 법 요즘 건강식품으로 주목받는 아티초크, 혹시 들어보셨나요? 지중해가 원산지인 이 독특한 채소는 꽃봉오리를 먹는 재미와 영양까지 겸비해 많은 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 생소할 수 있지만, 간단한 요리법과 차로도 즐길 수 있어 집에서도 쉽게 접할 수 있죠. 오늘은 아티초크의 매력을 하나하나 파헤쳐 보겠습니다! 목차1. 아티초크란?2. 아티초크의 효능과 부작용3. 아티초크 손질과 먹는 법4. 아티초크 요리와 차 만드는 법5. 아티초크 재배와 구매 팁 아티초크란? 아티초크(영어로 artichoke)는 국화과에 속하는 여러해살이 식물로, 지중해 연안이 원산지입니다. 꽃봉오리를 주로 먹으며, 겉은 단단한 녹색 잎으로 덮여 있고 속에는 부드러운 '하트'라 불리는 부분이 있어요. 고대 로마와 그리스 시.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
