반응형 콜라비 손질1 콜라비 효능과 먹는 법, 요리부터 보관까지 최근 건강 채소로 주목받는 콜라비가 화제인데요. 독특한 생김새와 아삭한 식감 덕분에 마트에서도 쉽게 찾아볼 수 있게 됐습니다. 다이어트에 좋다는 소문부터 면역력 강화 효과까지, 콜라비에 대한 관심이 높아지고 있어요. 오늘은 콜라비의 효능부터 먹는 법, 요리 아이디어, 보관 방법까지 꼼꼼히 알아보겠습니다. 목차1. 콜라비란 무엇일까?2. 콜라비의 놀라운 효능3. 콜라비 먹는 법과 손질 방법4. 콜라비로 만드는 맛있는 요리5. 콜라비 보관법과 주의점 콜라비란 무엇일까? 콜라비(kohlrabi)는 양배추와 순무가 결합된 채소로, 북유럽이 원산지인 십자화과 식물입니다. 이름은 독일어로 양배추를 뜻하는 ‘콜(kohl)’과 순무를 뜻하는 ‘라비(rabi)’에서 유래했어요. 둥글고 주먹만 한 크기의 .. 2025. 3. 19. 이전 1 다음 반응형
