반응형 햄프씨드 요리1 헴프씨드 오일 효능과 먹는 법, 요리까지 요즘 건강식품으로 주목받는 헴프씨드 오일, 들어보셨나요? 대마 씨앗에서 추출한 이 오일은 오메가 지방산과 영양소가 풍부해 심혈관 건강부터 피부 관리까지 다양한 효능으로 사랑받고 있어요. 하지만 이름 때문에 살짝 걱정되기도 하죠. 오늘은 헴프씨드의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다! 목차1. 헴프씨드란 무엇일까?2. 헴프씨드 오일의 효능3. 헴프씨드 먹는 법과 섭취량4. 헴프씨드로 만드는 간단 요리5. 주의할 부작용과 팁 헴프씨드란 무엇일까? 헴프씨드(hemp seed)는 대마 식물(학명: Cannabis sativa)의 씨앗으로, 흔히 대마종자유의 원료로 사용됩니다. 대마라고 하면 마리화나를 떠올리기 쉽지만, 헴프씨드는 환각 성분인 THC가 거의 없거나 제거된 상태라 안전하게 먹을 수 있어요. 주.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
